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2018-06-09 22:49 来源:www.jingtiaomi.com 人气:

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蜜奶饮

取bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。

香蕉bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?粥

用大米50-100克,香蕉200克,bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,待凉后加入bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?食用,可润肠通便、滋阴养颜。

bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?雪梨水

取雪梨1-2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?搅匀即可喝水吃梨肉,可达到润肺润燥的功效;缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。
bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?萝卜汁

取白萝卜400克,洗净,去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁,每次取60毫升加bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?一匙调匀吞服,每天三次,连服3-5天,对便秘者疗效最佳。

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取2勺bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?,用40℃以下的温开水冲服,可迅速补充能量。运动或熬夜后饮用bet365官方博客_bet365足球实时动画_bet365博彩网能信吗?水,可缓解疲劳

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